薬剤師母の理系な子育て

パート薬剤師母です。幼児教育に興味があります。息子は年少。夫は文系。

数字に強くなる!数の絵本3選【幼児向け】

年少の息子は最近数字に興味津々です。きっかけは数字が登場する絵本を読んだことでした。

今回は、楽しく数のお勉強ができる絵本を3冊ご紹介します。

 

①1から100までのえほん


1から100までのえほん [ たむらたいへい ]

個人的に、特に一押しの本です。

指で100まで数えることができる体験型絵本。

1匹のコアラが5匹になり、カメか加わって、11匹のカニ、40個の卵、90匹のトンボなどが登場し、正確な数で描かれいて、イラストも可愛いです。

1から20までは1ずつ進みますが、20以降は30、40…と100まで10ごとに進みます。

ストーリーは、コアラが溺れて救急車に運ばれて入院するという…なんとも言えないものですが、それがうちの息子にはウケている様子。

おかげで、数えることが好きになりました。

 

この絵本のおすすめポイントは…

  1. 実際に数字を量としてイメージできる点
  2. 四則計算をイラストを通じて体感できる点

 

例えば、

数字の8は、赤いヘリコプターが5機と緑のヘリコプターが3機で、5+3=8

50は5つの花壇にそれぞれ10本花が咲いていて、10×5=50 など

子供が量や足し算、かけ算などをイメージしやすいように構成されています。

 

 

②100かいだてのいえシリーズ

 


100かいだてのいえ [ 岩井俊雄 ]

 

縦開きの絵本で、100かいを目指して登っていく(地下に降りていく)ストーリー。

見開きページに10階分、そして10階ごとに住人が変わっていき、さまざまな生き物などが登場します。

100かいだてのいえシリーズは1階ずつ進んでいくので、先ほど紹介した1から100までの絵本で飛ばされていた部分も補完できます。

イラストがカラフルで凝っているので、100かいまで飽きずに読み進めることができると思います。

この100かいだてシリーズは、

  • 100かいだてのいえ
  • ちかの100かいだてのいえ
  • うみの100かいだてのいえ
  • そらの100かいだてのいえ

の4つがありますが、個人的におすすめなのは「そらの100かいだてのいえ」です。

 


そらの100かいだてのいえ [ いわいとしお ]

 

雲や雨などの自然現象が擬人化されて登場し、植物が水や光を与えられて育っていくストーリーは、理科の勉強にもなります。

 


ギフトボックス「100かいだてのいえミニ」 (ボードブック) [ いわいとしお ]

 

縮小版の「100かいだてのいえミニ」は、紙に厚みがあって丈夫なつくりになっています。

 

 

③かずとすうじのでんしゃじてん

 


かずとすうじのでんしゃじてん (視覚デザインのえほん) [ 視覚デザイン研究所 ]

 

3つ目は電車好きの子向けですが…

 

「かずとすうじのでんしゃじてん」のおすすめポイントは、数字の線路を指でなぞって、数字の書き順を覚えることができる点です。

息子も最近数字を書く練習をしているので、その時にも活躍しています。

1〜100までの他に、おだきゅうでんてつ4000がた、とうぶてつどう50000系など千や万の位も学ぶことができます。

 

以上、数字に強くなる!おすすめ絵本3選でした。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。


 

 

電子レンジの使いすぎで老化促進?代わりに使える3つのグッズをご紹介

最近気になったこちらのニュース記事news.livedoor.com 

  • 管理栄養士が、電子レンジは食品の中に「老ける物質」を発生させると話す
  • 電子レンジ調理は化学反応が起こりやすく、AGEという物質が増えやすいそう
  • 動脈硬化の一因になる物質のため、頼りすぎると老化が進む恐れもあるという

 

タンパク質が糖と結びついて劣化する反応(糖化)によって、AGEという老ける物質が生まれます。これが体内に蓄積されると、肌の弾力が失われて、シミやシワ、たるみを作ったり、血管を老化させて認知症動脈硬化の一因になるのです。

 AGEは、唐揚げやステーキなど、こんがりとした焼き色がつく食品に多く含まれるため、かつては焦げ目がつかない食品ならAGEが含まれる可能性は低いと考えられていました。しかし、電子レンジ調理の場合は焼き色がつかなくても、高温になるため同じような化学反応が起こりやすく、AGEが増えてしまうことがわかってきたのです…

 

この記事の内容は、10年前位に参加したセミナーで知り、それからなんとなく電子レンジをあまり使わないようになりました。(時間がないときは普通に使っています)

 

健康のためというのもありますが、レンジを使わない調理法の方が断然美味しくなるので、続けられています。

※ただ、冷蔵庫に入れたご飯やお弁当はそのまま食べるよりレンジで温めた方が美味しいです。私はお弁当などを、なるべく常温保存して温めずに食べています。

 

レンジの代わりになる3つのグッズ

①電気蒸し器

冷凍の肉まんやしゅうまいは蒸し器や鍋で蒸しています。

 


ティファール 電気蒸し器 スチームクッカー ウルトラコンパクト VC100571

 

②オーブントースター

揚げ物や焼きおにぎりはオーブントースターで温めています。


ET-GB30-RZ 象印 オーブントースター マットレッド ZOJIRUSHI こんがり倶楽部

 

③米びつ

寒い時期は朝炊いたご飯をすぐにおひつに入れて、夜はチンせずに冷や飯を食べています。

 


東屋 / おひつ 三合

 

おひつを使うと、

  • 炊きたてご飯さらに美味しくなる
  • 冷えてもかみごたえがあって、食べ過ぎ予防にもなる
  • 保温機能を使わないので、電気代も節約なる

と良いことづくめです。

 

しかも、温かいご飯を冷ますことであらわれる機能成分「レジスタントスターチ」は食物繊維のような働きがあり、ダイエット効果があるとか!

出典https://www.karadane.jp/articles/entry/news/007019/

 

炊きたてご飯より、冷や飯の方が栄養もあるのです。冷や飯ダイエットは個人的にオススメです。

 

上記でご紹介した東屋の木製おひつは殺菌効果があるので涼しい時期は半日くらい常温で保管できます。高かったけど、我が家では活躍しているので購入してよかったです。

※真夏は食中毒が怖いので、おひつは使わないで、まとめ炊きをして冷凍でチンしています。

 

気にしすぎが1番良くない?

画家の岡本太郎は、「健康法なんて考えないことが、いちばんの健康法だ。」と語っていたそうです。私もこの記事を見て神経質になる必要もないのかなと思います。レンジをあまり使わない私ですが、特別若々しくはなく年相応な見た目です(汗)

 

レンジで野菜を茹でた方が、鍋を使うよりビタミンが流失しにくく栄養価が高いと言われているし、良し悪しだと思うので、便利なものは賢く利用したいですね。

  

 

【親子で工作しよう】ハロウィンの衣装を作りました

もうすぐハロウィンですね。

最近日本でもこの時期になると、コスプレしている人達をたびたび見かけます。渋谷でのハロウィン騒動のニュースを見ていると、ただ意味もなく騒いでるだけのような気もいたしますが…ハロウィンは元来、秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な行事で、アメリカなどでは、子どもが仮装して近所を回り、お菓子をもらって楽しむそうです。

今年は、息子もハロウィンパーティに初めて参加することになり、衣装を手作りしました。

 

用意するものは2つだけ!

 

シール(100均で購入)

 

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黒いゴミ袋


タフなゴミ袋 黒 45L 10枚入

余ったものは災害用に備蓄しました。

 

作り方は…

 

黒いゴミ袋に頭、腕を通すための穴を3つあけ、飾り付けにシールをペタペタ貼って出来上がり♪

超簡単&手抜きで、10分くらいで完成しました。(画像は載せません…)

 

ハロウィン用の衣装は100均のダイソーやセリアなどに行くと、可愛いものが沢山揃っていて、お金をかけずに仮装を楽しめます。

 

今回衣装をあえて手作りした理由は、息子にものづくりを体験させたかったからです。

普段自宅で工作やお絵かきはあまりさせていなくて(汗)幼稚園ではやっているようですが…

本当は日常的に取り入れて、習慣化させたいのですが、なかなかできずにいるので、造形や絵画教室に通わせることも検討中です。

 

お受験のために造形&絵画教室に通わせている方も多いとか。合格実績のあるところだと、月謝が数万円したりと、なかなかいいお値段です…

我が家はお受験関係なく、安くて良さそうな教室があれば、体験に行ってみたいと思っています。

そして、今までサボっていたことを反省し、自宅でも少しずつ挑戦していきたいです。

 

3歳の息子は、しまじろうのハサミを使っています。初めてのはさみは安全なプラスチック製でしたが、あまりの切れなさにこちらに切り替えました。

 
こどもちゃれんじ しまじろう はじめてのはさみ こども用 (右利き/イエローxグリーン)

 


フェルメール展に行きました【子ども向けアート絵本2選】

パートが休みの平日は、貴重な1人の時間なので、なるべく好きなことをしてリフレッシュするように心がけています。

私は美術鑑賞好きなので、先日は上野の森美術館で開催中のフェルメールに行ってきました。現存するフェルメールの作品35点中9点が日本にやって来るという貴重な展覧会です。

 

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事前に日時指定制のチケットを購入し、開場10分後の9時40分頃、美術館に到着しましたが、会場外は平日だというのに既に長蛇の列でした。20分ほど待ってやっと中に入ることができましたが、絵画を観賞するのに行列ができていて、かなりの混雑でした…入れ替え制ではないので、日時指定にした意味がないのでは?というくらいの人の数でした。(ただし当日券は売り切れの可能性が高いので、日時指定のチケットは事前に用意しましょう。)

 

そこでちょっとした裏技の紹介…

朝早めに入場し、まず展覧会場1番奥にあるフェルメールの部屋に直行すると、まだあまり人がいなくて、フェルメールの絵をゆっくり堪能できます。その後戻って最初の絵から観賞するのです。展覧会目玉の作品は大抵最後の方に登場するので、この裏技は密かによく使っています。

 

子ども向けのアート絵本2選

どちらも子どもの絵画の導入として、おすすめの絵本です。

おすすめその①

フェルメール展は激混みなので、子連れで行くことはおすすめできません。

でも息子にもフェルメールの絵画を知ってもらいたくて、ミッフィーフェルメールさん」を会場で買いました。

ミッフィーフェルメールがコラボした子供目線でわかりやすい企画絵本です。

 


ミッフィーとフェルメールさん こどもと絵で話そう [ 国井美果 ]

 

おすすめその②

続いては、私が子どもの頃読んでいたゴッホの絵本うずまきぐるぐる」です。

 


ゴッホの絵本 うずまきぐるぐる (小学館あーとぶっく) [ 結城昌子 ]

今思うと、私が美術鑑賞が好きなのはこの絵本を読んだことがきっかけでした。

子どもがアートに楽しく触れることができる絵本で、ゴッホのほかに、ピカソルノアールなどもあり、シリーズ化されています。

 

上野は見どころがいっぱい!

今上野の西洋美術館では、ルーベンス展が開催されているのでこちらも行ってみたくなりました。上野は美術館、博物館の宝庫で、常設展だけでも満足度が高いので、個人的に好きな場所です。子連れだと上野動物園もありますし。

ただ、授乳室やベビールームが上野周辺には少なくて、乳児連れの頃は不便に感じました。それと日本の美術館や博物館は、子どもとは行きづらい雰囲気なのが残念です。

 


芋掘りの時期に読みたいユニークなおいもの絵本

先日息子の幼稚園で芋掘り遠足がありました。

そこで、私が子供のころ好きだった「おおきなおおきなおいも」読み聞かせました。

 


おおきなおおきなおいも 鶴巻幼稚園・市村久子の教育実践による (福音館創作童話シリーズ) [ 赤羽末吉 ]

 

絵本の中の子供たちのユニークな空想の世界が描かれています。

落書きのような線画の絵なのですが、それが味になっていて、なんだか癖になります。

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息子もツボにハマったようで、とてもウケが良かったです。子供らしい想像力が膨らむオススメの絵本です。 

 

 


やさいさん (Petit pooka) [ tupera tupera ]

「やさいさん」は1、2歳の頃よく読んでいました。めくると野菜が「すっぽーん」と姿をあらわす仕掛け絵本です。根菜類の野菜は、この本で覚えました。

 

 

収穫したさつまいもはかなりの量がありました。おおきなおおきなおいもの作中で、大学芋が出てきたので、初めて作ってみました!

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揚げない大学芋というこちらのレシピを参考にしました。

https://cookpad.com/recipe/4102214

 


かけっこ教室の成果が出た?息子の運動会が無事に終了!

10月は運動会シーズンですね。

息子の幼稚園も先日運動会が無事に終わりました。練習の成果をまあまあ出し切り、頑張る姿に成長を感じました。

運動会の目玉の1つといえばかけっこ。

息子は運動が苦手なようで、(私と夫が運動音痴なので遺伝かも)全体的に動きが鈍くさい子です。2歳の時に同世代の子たちが集まるかけっこ競争に出たことがありますが、ビリに近い成績でした…

このままだとマズい&体力づくりも兼ねて、年少になってから単発の「かけっこ教室」に10回ほど参加しました。月2回くらいのペースです。

そして本番の運動会では、体格や月齢のハンデがあるにもかかわらず、かけっこはまあまあの好成績で終わりました!

もともと足は速くないけど、かけっこ教室で場数を踏んだのが功を奏したと思っています。

息子も順位がよかったので、少し自信がついたみたいです。

 

かけっこ教室は都内だと色々と開催されていて、単発のものが多いので気軽に参加できます。スタートダッシュやフォーム、速く走るコツなどを個別で教えてくれるところもあるみたいですね。

息子が行った所は、個別指導は特になく、楽しくみんなで運動しようという主旨の教室でした。準備体操のあとに、ボールや縄跳びをしたり、スキップやジャンプ、タイムを測ったり、追いかけっこをしたり、とにかくいっぱい体を動かしていました。

疲れるけど楽しんでいるようなので、これからも時々参加させようと思っています。

 

 


瞬足 男の子 2e キッズ ジュニア スニーカー 2018 秋冬 俊足 子供 靴 SJJ5270 グリーン 20 20.5 21 21.5 22 22.5 23 23.5 24 24.5

 

履くだけで足が速くなる「瞬足」という靴があると最近知りました。あまりにも速くなるからこの瞬足シューズを禁止にしている学校もあるとかないとか。衝撃を吸収するので特にコーナーに強いそうです。サイズ的には小学生向けです。

 


手に入れたいのは学歴だけですか?【二月の勝者ー絶対合格の教室ー3巻の感想】

中学受験漫画「二月の勝者」の最新巻が10月12日に発売されました!

3巻も面白かったので一気読みしていまいました。

 

 
二月の勝者 -絶対合格の教室ー 3 (ビッグ コミックス) [ 高瀬 志帆 ]

 

 1、2巻はこちら


二月の勝者 -絶対合格の教室ー 1 (ビッグ コミックス) [ 高瀬 志帆 ]

 
二月の勝者 -絶対合格の教室ー 2 (ビッグ コミックス) [ 高瀬 志帆 ]

※以下少しネタバレあり

 

 

 

 

 

 

3巻は志望校選びの必須条件についてなどについてのお話。

今回もまた面白い名言が出てきました。

 

  • 私立中高6年間で500万〜700万のお金をかけて、手に入れたいのは学歴だけですか?
  • 入ってから自分と合わないと思いながら過ごす6年なんて絶対避けてあげたいもの。
  • 子どもの夢など関係ありません。常に偏差値の高い学校を目指すべきです。

 

今のところ息子には中学受験で中高一貫校に進学して、大学受験して欲しいと思っています。この漫画でも中学受験は特急券なんて言われていましたが、過酷な中学受験を回避したい気持ちも出てきます。

しかも、中学受験用塾に小4から通って300万以上かかり、中高一貫校の授業料は600万に加えて大学受験のために塾に行く…その後私立大学に進学したら?お金はいくらあっても足りないなぁ…

 エスカレーター式の私立小や公立中高から高校受験するのも、選択肢に入れておくべきだと思いました。

そして、子供を小学校の1番遊びたい時期に、勉強漬けにしていいものなのかとか、色々考えさせられます。

 

漫画の続きも気になりました。偏差値を急上昇させ、下克上を成しえそうな生徒(サッカーに例えるとジャイアントキリングという)が1人いるという場面で終わりました。私の予想では双子の兄の上杉くんかな?先生の言ったことをそのまま素直に受け取らず、疑問を持っていたので。自分の言葉で説明できていた鉄道好きの加藤君と迷いましたが。

 

私が学生時代に感じたことですが、男の子って、ある日突然びっくりするくらい成績が急上昇することがあるんですよね。反対に女子で下克上パターンは見たことがありません。私は女なので、男の子がサボったり、急に覚醒したりという気持ちがあまり理解できないです。男の子の子育てはどう転がるのか読めないところが大変だなと思っています。